
Unsere Geschichte begann dort, wo physische und mentale Kapazitäten über Erfolg und Misserfolg entscheiden: auf den Sport- & Trainingsplätzen des internationalen Spitzensports, an Weltmeisterschaften, in Nationalteams und in den unerbittlichen Aufnahmeverfahren militärischer Spezialeinheiten.
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1000+ Erfolgsgeschichten
10+ Jahre Expertise
Wir sind Zeugen einer Industrie, die an Mittelmässigkeit krankt. Wir sehen Influencer, die gefährliches Halbwissen verbreiten, inkompetente Ernährungsberater, die veraltete Lebensmittelpyramiden rezitieren, bis hin zu Trainern, die ihren Klienten ausschliesslich Krafttraining einplanen, obwohl sie ihre Ausdauer verbessern wollen.
Menschen verlieren Zeit, Geld und ihre Gesundheit durch isolierte Ansätze, was zu Frustration und Aufgabe führt. Diese Frustration wurde unser Antrieb. Wir entschieden uns, die Brücke zwischen Wissenschaft, Diagnostik, Training und Ernährung zu schlagen, um das Wissen der Weltelite für jeden zugänglich zu machen.
«Unsere Vision: Wir skalieren die Trainings- & Ernährungsstrategien der Weltelite radikal auf deine individuelle Situation.»
Das Jahr 2020 war der globale Wendepunkt. Während die Welt im Umbruch war, sahen wir die Chance, unsere Expertise ortsunabhängig verfügbar zu machen. Wir gründeten die Swiss Training System GmbH und bewiesen, dass erstklassige Betreuung keine physische Präsenz braucht – sie braucht Umsetzungswillen, Struktur und Expertenführung.
Bereits ein Jahr nach dem Start lieferten wir den Beweis: Unser System funktionierte nicht nur theoretisch, sondern lieferte in der Praxis messbare Fakten. Wir formten unser internes Expertenteam und bündelten unsere Kompetenzen mit einem Netzwerk aus spezialisierten externen Partnern wie Medizinern und Physiotherapeuten.
Vom vielbeschäftigten Geschäftsführer, der mentale Klarheit sucht, über ambitionierte Eltern, die ihre Vitalität zurückgewinnen wollen, bis hin zu Athleten und Elite-Soldaten: Über 1'000 veränderte Leben sind der Beweis, dass unser System funktioniert. Wir übertragen die Massstäbe der Weltbesten auf jede individuelle Physiologie.
Heute & Morgen
Die Reise geht weiter...
Wir haben Nationalmannschaften betreut, Athleten weltweit auf ihrem Weg in die UFC oder die NFL unterstützt und Teams auf Olympia vorbereitet. Wir machen die Geheimnisse des Profisports für jeden zugänglich, bezahlbar und skalierbar.
Wir bereiten Anwärter erfolgreich auf die anspruchsvollsten Aufnahmeverfahren vor – von den Spezialkräften (KSK) über SPHAIR und Grenadiere bis hin zum Berufsmilitär und polizeilichen Selektionstests.
Für uns ist gezielte Prävention die beste Gesundheitsversicherung. Wir haben tausende Kilogramm Körperfett abgenommen, funktionale Muskulatur aufgebaut, die Fruchtbarkeit optimiert und Lebensqualität nach schweren Rückschlägen wie Herzinfarkten zurückerobert.
Expertise, Erfahrung und Leidenschaft vereint.

Managing Partner

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Senior Specialist, Ausdauersport & Equipment

Senior Specialist, Sport- & Bewegungswissenschaften

Senior Specialist, Ernährungswissenschaften

Senior Specialist, Lebensmitteltechnologie & Qualitätsmanagement

Ernährungswissenschaftlerin

Coach, Ausdauer & Triathlon

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